* 白夜 * 向光飛行

保險套與子宮帽
安全度☆☆☆
火熱度☆☆

在前戲進行得正火熱時要找保險套戴上，是情侶們對保險套抱怨最多的一點；相對來說，如果調情到一半，妳才溜去浴室把子宮帽放入，也是一件很掃興的事。但保險套仍是情侶們相當普遍採用的一種避孕方式，而且除了避孕外，也能預防絕大部份的性病感染。如果妳正開始經營一段新的感情關係，使用保險套是最好的保護自己的方式。

不過，雖然保險套方便好用，卻有三成的女性表示，曾經在做愛過程當中發生套子滑下來或破掉的狀況；也有兩成五的女性說，她們的伴侶會對保險套過敏。而如果妳不想承擔口服避孕藥或黃體素子宮內避孕器的荷爾蒙所帶來的副作用，子宮帽就可以避免。

11.泡熱水澡會導致不孕嗎？

高溫的確會對精子造成傷害，而且理論上也會在某種程度上影響男性的生殖力，但是，並沒有明確的科學研究可以證明泡熱水澡會造成傷害。泡熱澡之後，精子的功能可能會暫時降低，習慣性浸泡過久可能會有問題，但也沒嚴重到連偶爾浸浸熱水都要避免的程度。三溫暖對生殖力也不會有影響。雖然有少數的研究報告聲稱，在做完三溫暖後，精子數量會減少、活動力也降低，但在三溫暖最盛行的芬蘭，男性的精子數量可高得很，而且也沒有明顯的不孕困擾。

12.男人比女人更需要性嗎？

常有人說，男人滿腦子都是性，這樣的說法看來可能真的不假。在近期的醫學期刊《自然神經科學》中有一項研究報告，研究人員讓二十八名男性及女性觀看色情圖片，並同時為他們的大腦進行核磁共振掃瞄（MRI）。實驗對象所觀看的照片內容，分別有異性戀伴侶做愛的場景、異性的性感裸體以及未進行性交狀態下的男女。在分析核磁共振掃瞄的結果時，研究人員發現，在接受同樣性刺激物的狀況下，男性大腦中有兩塊區域——杏仁核（amygdala）和下視丘（hypothalamus）——的反應比女性來得活躍。所以說，男人真的是滿腦子都是性嗎？當然囉，說說看，狗遇到電線桿會不會抬起腿來呢？其實我們真的不需要什麼研究團隊，也知道這個問題的答案。

6.陰莖也會骨折是真的嗎？
雖然這答案讓人很沈重，但我必須說：這是真的。雖然陰莖中沒有骨頭，但還是有可能斷裂，這也就是所謂的「陰莖斷裂」（penile fracture）。陰莖在勃起狀態下突然受傷或彎折，可能會造成環繞在陰莖海綿組織外的纖維性保護層斷裂。這種狀況最常發生在性交的過程中。別期望可以用打石膏或撐柺杖就解決了，這種傷害十分緊急，得動手術才能避免日後的性功能障礙。唉唷喂呀！

9.男性穿的內褲種類會影響生殖力嗎？
每個人都有自己的偏好。柯林頓總統就曾在MTV電視台上揭露自己喜歡穿四角褲。克萊姆在《歡樂單身派對》（Seinfeld）裡說過：「我需要像騎馬師一樣的安全包裝，我的小朋友們需要一個家！」問題在於，在做決定的時候，是否有任何科學理論可以做為參考依據。原先有人認為，穿緊身內褲會導致男性不孕，因為緊身內褲可能會讓睪丸的溫度升高，干擾精子的製造。在一九九八年的《泌尿學期刊》中，羅伯‧孟寇維茲（Robert Munkelwitz）和布魯斯‧R‧吉伯特（Bruce R. Gilbert）醫生分析了93位有不孕問題的男性的精液樣本。這其中一半的人穿緊身三角褲，一半的人則穿四角褲。研究人員分別在他們有穿和沒穿內褲的時候，測量了他們的陰囊溫度、皮膚溫度及體溫，最後發現兩組男性的陰囊溫度、精子數、精子濃度或精子活動力都沒有顯著的差別。陰囊的功能在於維持睪丸的溫度比身體其他部分的溫度（約攝氏34.22度）低約2.8度。顯然不論男人穿的是四角褲、三角褲或什麼都不穿，陰囊都會謹守它的職務。所以妳可依自己的喜好幫他選內褲，他的精子根本不會感覺到其中的差別。 

10.什麼會導致陰莖縮短？
若是陰莖在垂軟時長度比同年齡平均尺寸較短，且偏差值超過2.5左右，就是醫學上認定所謂的陰莖發育不良（micropenis）。這樣的名號是任何有自尊的男人都不願意放在履歷表上的，不過光用目測判斷很可能產生誤判。冷空氣、冷水、恐懼、憤怒或焦慮，都可能導致陰莖、陰囊和睪丸更縮近身體，也因此讓陰莖變成發育不良的長度。從另一方面來說，溫暖的環境也會讓陰莖伸展得較長。雖然每個男人在未勃起時陰莖的長度差異甚大，但在勃起狀態下差異便不明顯了。就連影集《歡樂單身派對》（Seinfeld）裡山菲爾德也在陰莖縮短這個議題上大做文章。而部分與陰莖相關的資料指出：a.金賽性學報告，1948年：平均長度6.2吋（15.25公分），標準偏差值為0.77吋（1.96公分）。b.魏瑟爾（Wessells）等人的研究報告，1996年：平均長度5.1吋（13公分）c.其他研究報告：平均長度5.7吋（14.5公分）

妳要知道的男人私密問題

1.男人的精子會用完嗎？
井枯精竭，真是最可怕的惡夢，這有可能嗎？答案雖然是不會，但同時也有一些壞消息。女性從一出生開始，身上便具備有她一生所需的所有卵子，但男性終其一生都必須不斷更新補充新的精子。這聽起來很不錯，但研究人員發現男人在三十五歲之後，精子的活動便比較常有不正常現象，而且精子中DNA受損的狀況也比年輕男性來得嚴重。他們也發現，隨著年齡的增長，精子的平均數量也相對減少。根據世界衛生組織的報告，男性每次射精時正常的精子數量為兩千萬，精子活動率是百分之五十，而正常形態精子百分率則為百分之六十。這比起二十五年前的數據有很大的差異，當時的正常精子數量有將近一億之多。

2.手大，「那個」也大？
我到西班牙時，發現西班牙人相信從鼻翼跨過鼻尖到另一側鼻翼的距離代表了陰莖的尺寸。由於比利本人在下我正好有一個大鼻子，因此對於這種說法很樂觀其成。不過，要是按照這種說法，小木偶皮諾丘（Pinocchio）的爸爸蓋比特（Geppetto）一定很難替小木偶找到合適的褲子；而大鼻子情聖西哈諾（Cyrano de Bergerac）也不會浪費那麼多時間幫別人寫情書了。很不幸，這樣的說法並不正確。同樣的，似乎也沒有證據可以證明手的大小與那話兒的尺寸之間有任何關連。至於和腳尺寸的關係，根據兩位泌尿科醫生在《英國泌尿科期刊》中發表的研究，他們測量了104位男性伸長的陰莖尺寸，並且與他們鞋子的尺寸做比較，發現其中並沒有關連性。說到關於尺寸的問題，在勃起時，較短小的陰莖伸展的程度其實比大陰莖來得多，而且女性的性感帶是在陰道靠外側的三分之一附近，所以根本不需要大陰莖就能讓女性感覺滿足。女士小姐們，大小並不真的那麼重要。

自慰歷來常被認定為罪惡的行為，但現代醫學已經認為自慰對身體或精神都無害， 而是人類一種正常的生理活動，可以緩解因性緊張的累積而引起的不安和躁動。 自慰是大多數人都經歷過的一種美好而私密的行為，但不表示每個人都有自慰。自慰的模式不勝枚舉，頻次也各不相同。有些人偶爾為之，有些人樂此不疲。有些人習慣於自己雙手的刺激，有些人則對各種器具有所喜好。有些人喜歡一個人獨享，而有些人則在和伴侶分享時會獲得更多的樂趣和體驗……。這些都是可以接受的，心理也不必有所不安。

性是不斷學習的過程

在調查中，我發現約96％男子曾有過自慰，而且愈是受過良好教育的人，自慰比率愈高。事實上，大多數人在孩童時期，都曾感受過磨擦或擠壓性器官的快感，但被父母發現時，絕大多數是被告誡或斥責。漸漸地，幼小的心靈裡對於撫摸性器官的行為，就認定是不應該或錯誤的。進入青春期後，隨著性徵發育，有些人發現用自己的手或借助外物，對性器官的刺激，更能帶來性的愉悅與高潮。但由於小時候的印象，部份人會有做錯事的罪惡感。到了為人父母時，自然地也會禁止自己的小孩「玩弄」性器官，如此一代一代的相傳下去。 性其實是一個不斷學習的過程，「自慰」就是在這過程中被發展出來的行為。到目前為止，並沒有醫學上的證據可證明自慰有害健康和生育，反而是可以幫助男女了解性興奮與性高潮等生理知識的一種輔助手段；也是一種可緩解因性緊張的累積而引起不安和躁動的合理性宣泄手段；在性醫學中，自慰有時還作為檢查和治療男性不射精、女性性冷感等。

自慰不是男性專利

根據美國一項調查發現，有自慰經驗的男女比例都在90%以上。性學專家海蒂（Shere Hite）透過調查在著作《海蒂性學報告》中表示︰「女性自慰與男性一樣，是再正常不過的現象。」 因為生理條件限制，女性在自然性交中能達到高潮的比例僅為20%，但有94%的女性都可以在自慰中達到性高潮。因此自慰可以成為女性獲得性釋放、緩解性需求最有效的手段。大部分女性都坦白承認︰自慰最重要的是在性高潮上取代性伴侶。 自慰是女性的一種學習過程，是了解性愛的重要途徑，可以幫助她們與別人共享更佳的性愛，而且是可以展現個人獨立自主的模式。

如何做好婚前準備？

婚姻是關乎一輩子的大事，既然有結婚的勇氣與決心，婚前的準備可千萬別馬虎，現在提供婚前準備的四大要點，為你的幸福婚姻打好地基，幫你蓋出一棟最穩固安全的婚姻堡壘！
1. 婚前溝通-前輩們有指點，婚前盡量挑三揀四，婚後盡量睜隻眼閉隻眼。你不會不好意思跟老闆溝通薪水以及公司的福利制度吧？那麼也千萬不要羞於跟老公講清楚婚後的生活方式，不管是婚後的理財規劃、子女生育問題、購屋觀念、與父母同住與否、甚至還有家事分配的問題，在溝通的過程中，你可以認清楚對方的性格與想法，雖然不保證對方婚後不會變，但至少你能更了解對方的個性與面對婚姻的態度，也可以思考自己到底能不能接受。
2. 婚前契約-常在新聞上看見好萊塢大明星要求另一半要簽訂婚前協議書，以防離婚時，自己的財產會大失血，那麼在台灣，簽定婚前契約是否有效呢？婚前契約的內容是否有效充滿爭議，但是可以確定的是：有效的婚前協議書必須是公證公開，同時需要律師認可的，關於婚前契約的詳情可以洽詢現代婦女基金會。經營婚姻如同經營事業，雖然是否簽定婚前契約見仁見智，但是婚前契約提醒你理性面對婚姻，不要被一時的浪漫沖昏了頭。
3. 婚前算命-或許很多人會想，「都什麼時代了，還來搞合八字這一套過時的東西？」算命這件事，信者恆信，不信者恆不信，不過你如果對兩人的關係有所疑慮，找個朋友口碑推薦的命理師，利用比較可靠的算命方法（例如紫微或八字算法），諮詢一下命理師的意見，可以讓自己有些心理準備，無須盡信之，但是或許能提供你另類思考觀點，重新看待你與另一半的關係。
4. 婚前徵信-許多豪門世家，女兒兒子要嫁娶非世交家庭的男女，他們都會私底下找人徵信，調查一下對方的底細。雖然你只是平凡家庭，或許付不起徵信社的天價，但是從他的親朋好友口中了解他則是必要的喔，想方設法從他的朋友言談中探聽他的為人，或者觀察他與家人朋友的互動方式，都能幫助你對這個人有更深入的了解。

五種不適合為此結婚的理由

1.奉子成婚－－
演藝圈掀起的奉子成婚風潮，現在已成為大家結婚的最佳理由。但是奉子成婚的失敗率其實很高，如果只是因為有了小孩，而男女雙方的性格、心態、經濟狀況卻都不成熟，還是不要勉強，害了彼此也害了下一代。
2.想要逃離現在的家庭－－
許多人結婚是為了逃離原生家庭，想要藉由結婚尋覓另外一個避風港，特別是女孩子；想清楚，也許你只是從一個火坑，跳到另外一個監獄而已。
3.不結婚無以為繼－－
曾有句電視廣告的台詞「親愛的，再拖下去也不是辦法了。」這句話或許是很多人的心聲，因為交往多年，不是結婚就是分手，只好選擇結婚，這也往往是錯誤的開始，不要勉強為了給對方交代而結婚，這樣反而是破壞了彼此的幸福，造成更大的傷害。

十種不能娶的女人！

1.過度情緒化的女人：一哭、二鬧、三上吊這種歇斯底里的女人，會毀了她自己，你的家，以及你的整個人生。
2.醋勁太強的女人：娶個愛吃醋的女人，你是親手為自己戴上手鐐腳銬。
3.利用男人的女人：對這種女人而言，你只是她的工具，如同衛生紙，擦完就丟，你對衛生紙會有感情嗎？她對你也沒有。
4.拜金的物質女郎：想想那些為這種女人搞到傾家蕩產的前輩們的例子吧，這種女人是個無底洞，除非你是個聚寶盆，否則還是算了吧。
5.太過愚蠢的女人：許多男人喜歡無知的女人，因為可以證明自己。成功男人背後絕對有一個聰明的女人，我會建議你找個大智若愚的女人，而不是個真正的笨蛋。
6.報復心強的女人：想把自己的人生搞得腥風血雨嗎？如果不想成為融屍奇案的男主角，婚前就要多觀察多小心！

十種不能嫁的男人！

1.吃軟飯的男人：不務正業、任何工作都做不久的男人，妳千萬別嫁，如果他還膽敢開口向你借錢、慫恿你投資、或者乾脆開口要零用錢，妳不分手還在等什麼？
2.過分吝嗇的男人：不管他有沒有錢，如果婚前他對妳小氣吝嗇又不肯付出，那麼婚後他只會變本加厲，妳還是趕快閃吧！
3.花心的男人：永遠不要幻想花心的男人會為妳改變，不是妳沒有那麼大的魅力，花心是一種病，一種癮，用一生苦等他改變，你的賭注也未免太大了。
4.沒有責任感的男人： 一個男人沒有肩膀，天塌下來就是妳來扛，妳想要花一輩子幫另外一個男人擦屁股嗎？
5.太孝順的男人：選男人一定要選孝順的，這種想法真的過時了，忠孝難兩全，婆媳問題發生時，孝順媽媽或者忠於老婆，妳希望他的選擇是什麼？醒醒吧，難道孝子就不會打老婆？妳又不是他媽。
6.佔有慾太強的男人：跟愛吃醋，占有慾太強的男人在一起，妳是把自己關進監獄。

一個關係學教師提出五個黃金守則以評估長期婚姻成功的遠景。

當你要選擇一個終生伴侶時，絕對沒有人要作錯誤的選擇，然而當離婚率高達百分之五十時，你知道有很多人在選擇他（她）的伴侶時犯了嚴重的錯誤。當你問很多訂婚的情侶們為什麼要結婚，他們一定會回答說：「我們相愛啊！」我相信這是人們在約會階段所犯的第一個錯誤。

選擇終生伴侶絕對不可以愛為基礎，這也許聽起來不太正確但其中有深奧的道理存在。

愛，不是結婚的基礎但它是一個好的婚姻的結果，當其它成份都對時，愛就會來臨。

有個愛哭的女孩，其實說明白點，

她只是容易被感動，容易流淚而已。

某天，女孩因為心愛的男孩離她而去，

忍不住就蹲在路邊哭紅了雙眼。

這個問題讓我想到去年我男朋友變心跟我分手。剛開始幾天我哭的亂七八糟不成形，因為一切太突然，課也愛上不上的，四天瘦了三公斤，到了第四天，我翹了早上課，中午到學校，遇到一個賣繪圖書本的女生，她跟我推銷繪圖書本，為了推銷，她講了個小故事給我聽。史達科頓的"美女還是老虎？我整個人空空的，想說也無心上課，聽她說說話比較不孤單。

故事說很久很久以前，有個未開化的國家，有個圓形的競技場，國王審判犯人的方式就是在競技場內一扇門關老虎，一扇門關美女，一切交給老天爺決定，國王相信如果犯人無罪，他應該會幸運選到美女，選到美女的人可以帶美女遠走高飛過幸福的日子；選到老虎的人就會被老虎咬死。

國王有個美麗的女兒，偏偏愛上一個平民青年，國家規定王室跟平民相戀是有罪的，所以國王發現後憤怒不已，把這名平民抓到競技場。同樣的，一扇門內關了老虎，一扇門內關了一位美女，這樣無論他選擇哪個門都不可能再與公主在一起，這樣國王就可以放心了。

全國的人們湧入競技場觀看，國王在場，公主也在場，公主事前就運用關係，已經知道哪一扇門後面是老虎，哪一扇門是美女。她蒼白著臉在看台上，青年望了她一眼，他知道公主一定知道兩扇門的秘密，他渴望公主給他一個方向，給他活路。公主在心裡掙扎萬分，她認識門後的美女，那是宮中最美麗的女僕，她無法忘懷相愛的點滴，無法接受他與美女遠走高飛，重新生活，卻也不願看到心愛的人死亡。

在愛情領域裡，努力耕耘，不保證就會有豐碩收穫。

一分耕耘，一分收穫，在任何方面都行得通，唯獨在愛情上，未必盡然。

多數女生都潛存著一種信念，她們以為，只要盡心盡力地對喜歡的男生「好」，必然會打動對方的心，進而獲得美麗的愛情。
更甚者，為了討男友歡心，不惜委屈自己，一時忍抑，曲意承歡，認為只要扮演好一個不計代價、無盡付出的小女人，便能擄獲對方的心。
結果—存疑、未必！

你相信「Mr. Right」存在，還是「Mr.Rights」存在？
也就是說理想的伴侶真的就那麼一個嗎？還是有很多個呢？
往往許多人在抉擇伴侶時，容易東想西想，不知所措， 就是因為害怕一時做錯決定，看錯人，造成終生的遺憾。

諾貝爾文學獎得主蕭伯納說：「此時此刻在地球上，約有兩萬個人適合當你的人生伴侶，就看你先遇到哪一個，如果在第二個理想伴侶出現之前，你已經跟前一個人發展出相知相惜、互相信賴的深層關係，那後者就會變成你的好朋友，但是若你跟前一個人沒有培養出深層關係，感情就容易動搖、變心，直到你與這些理想伴侶候選人的其中一位擁有穩固的深情，才是幸福的開始，漂泊的結束」。

愛上一個人不需要靠努力，只需要靠「際遇」，是上天的安排，但是「持續地愛一個人」就要靠「努力」，在愛情的經營中，順暢運轉的要素就是溝通、體諒、包容與自制(面臨誘惑有所自制)。